No te rindas, aun estas a tiempo

de alcanzar y comenzar de nuevo,

aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,

liberar el lastre, retomar el vuelo.

 

No te rindas que la vida es eso,

continuar el viaje,

perseguir tus sueños,

destrabar el tiempo,

correr los escombros y destapar el cielo.

 

No te rindas, por favor no cedas,

aunque el frio queme,

aunque el miedo muerda,

aunque el sol se esconda y se calle el viento,

aun hay fuego en tu alma,

aun hay vida en tus sueños,

porque la vida es tuya y tuyo tambien el deseo,

porque lo has querido y porque te quiero.

 

Porque existe el vino y el amor, es cierto,

porque no hay heridas que no cure el tiempo,

abrir las puertas quitar los cerrojos,

abandonar las murallas que te protegieron.

 

Vivir la vida y aceptar el reto,

recuperar la risa, ensayar el canto,

bajar la guardia y extender las manos,

desplegar las alas e intentar de nuevo,

celebrar la vida y retomar los cielos,

 

No te rindas por favor no cedas,

aunque el frio queme,

aunque el miedo muerda,

aunque el sol se ponga y se calle el viento,

aun hay fuego en tu alma,

aun hay vida en tus sueños,

porque cada dia es un comienzo,

porque esta es la hora y el mejor momento,

porque no estas sola,

porque yo te quiero.

En realidad que es ?

Através del filtro de nuestra percepción es que interpretamos al mundo.

¿Cuántas veces cuestionamos lo que traducimos de la realidad en nuestras mentes? Casi nunca. 

Normalmente creemos con toda lealtad las versiones que construimos sobre la realidad. 

Nos contamos una historia y nos adueñamos de ella como si tuviéramos en las manos la 

verdad absoluta y la sorpresa es que no hay nada que nos aleje más, justamente, de la 

verdad. 

Aunque habitemos la misma realidad, cada uno de nosotros hace una lectura del mundo 

distinta y todos vemos lo que queremos ver. Es como si tuviéramos una neblina que 

además de que no nos deja ver, nos refleja como el rayo láser sobre el humo aquello que 

nuestras creencias configuran en el filtro de nuestra percepción. Hasta que despertamos y 

somos capaces de observar en lugar de interpretar. 

Si lo que tenemos en nuestro cúmulo de creencias es primordialmente sobre hostili­dad y 

violencia, eso veremos siempre en los demás y creeremos que el mundo es un lugar lleno 

de violencia; entonces hasta un comentario bien intenciona­do nos parecerá hostil. Si lo que 

predomina es la crítica a todo y a todos, aunque viviéramos la situación perfecta, siempre le 

encontraremos defectos. Una persona problemática verá problemas hasta en lo pacífico, 

alguien que tiene lo necesario para vivir y hasta más se puede sentir mísero y pobre o 

viceversa, así que en lugar de vivir la realidad, vivimos nuestra propia película, que 

normalmente es una pesadilla, la pesadilla generada por las manufacturas de nuestra 

sombra o nuestra parte más herida.

Cuánto amor hemos rechazado por esto, no sólo de una persona, sino de una situación o 

incluso de un paisaje o una escena sublime y lo hacemos porque de ello interpretamos lo 

que somos capaces de ver. Entre más creencias negativas de la vida sostengamos, más 

veremos nuestra película como una de horror.

Y, por el contrario, si aprendemos a limpiar nuestro filtro de percepción de cualesquiera 

creencias limitantes y juicios, se nos revelará un mundo de bondad. Cuando somos capaces 

de ver al mundo con ojos de amor, éste se convierte en otro lugar en el que nunca hubiéra­

mos podido imaginar que existiera tanta belleza, ¿tendremos ojos para verlo o seguiremos 

A mirar pa' lante!!

Curiosidades de nuestro cuerpo

1. Si te pica la garganta, ráscate el oído:


Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce 


espasmos y alivia la molestia.


2.Para escuchar mejor usa solo un lado del oído: 


Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oído 


derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica 


mejor las canciones que suenan bajo.


3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo: 


Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en 


sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye. 


4.Toser mientras te vacunan reduce el dolor: 


Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento que te inyectan, se 


aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor 


de la médula. 


5. Si tienes la nariz tupida: 


Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y 


con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y 


puedas respirar. 


6.Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo: 


Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan 


pasar a la garganta. 


7.Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano: 


Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar 


y el índice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector 


está conectado a los receptores de dolor de la cara. 


8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo: 


Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto 


permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas 


quemaduras) 


9. Cuando estés ebrio: 


Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la 


sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor. 


10.Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo: 


Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, 


causas presión en el hígado. 


11.Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo: 


Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así que lo mejor es apretar con tu dedo 


el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.


12.Para controlar los latidos cardiacos cuando estés nervioso: 


Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a 


partir de la respiración. 


13.Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada: 


Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes 


colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal. 


14.Previene la falta de visión cuando estás frente al PC: 


Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. 


Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego 


relaja todo. Santo remedio. 


15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza: 


Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la 


sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por 


presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos. 


16.Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua: 


Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de 


la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo. 


17. Memoriza los textos en la noche: 


Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad... 


CUANDO ALGUIEN COMPARTE ALGO DE VALOR CONTIGO, TE BENEFICIAS 

Por ello tienes la obligación moral de compartirlo con los demás.

El cuerpo habla de lo que la boca calla

La nariz gotea... cuando el cuerpo no llora;

El dolor de garganta obstuye... cuando no es posible 

comunicar las angustias;

El estómago quema... cuando la ira no puede salir;

La diabetes invade... cuando la soledad duele;

El cuerpo engorda... cuando la insatisfacción tiembla;

El door de cabeza deprime... cuando las dudas aumentan;

El corazón se da por vencido... cuando el significado de la 

vida parece terminar;

La alergia aparece... cuando el perfeccionismo queda 

intolerante;

Se rompen las uñas... cuando las defensas se ven 

amenazadas;

El pecho se aprieta... cuando el orgullo esclaviza;

La presión arterial se eleva... cuando el miedo aprisiona;

Las neurosis esclavizan... cuando el niño interior tiraniza;

La fiebre se calienta... cuando las defensas detonan los 

límites de la inmunidad.

Lo que haré hoy ...

Lo que hare ¡hoy!

  Hoy eliminaré de mi agenda dos días: ayer y mañana. Ayer fue para aprender y

  mañana será la consecuencia de lo que hoy pueda realizar.

  Hoy me enfrentaré a la vida con la convicción de que este día jamás volverá.

  Hoy es la última oportunidad que tengo de vivir intensamente, pues nadie me

  asegura que mañana volveré a amanecer.

  Hoy tendré la audacia de no dejar pasar ninguna oportunidad, mi única

  alternativa es la de triunfar.

  Hoy invertiré mi recurso más importante: mi tiempo, en la obra más

  trascendental: mi vida; cada minuto lo realizaré apasionadamente para hacer

  de hoy un día diferente y único en mi vida.

  Hoy desafiaré cada obstáculo que se me presenta con la fe de que venceré.

  Hoy seré la resistencia al pesimismo y conquistaré al mundo con una sonrisa,

  con la actitud positiva de esperar siempre lo mejor.

  Hoy haré de cada tarea ordinaria una expresión sublime.

  Hoy tendré los pies en la tierra comprendiendo la realidad y tendré la

  mirada en las estrellas para inventar mi porvenir.

  Hoy tendré tiempo de ser feliz y dejaré mi huella y mi presencia en el

  corazón de los demás.

  Hoy, te invito a empezar un tiempo nuevo donde soñemos que es posible cuanto nos proponemos y lo realicemos con alegría y dignidad.

Se solicitan locos

De aquellos que se comprometen a fondo, aquellos que se olvidan de sí ,mismos... aquellos que saben amar con fuerza, no con palabras...

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Porque ellas también son princesas ...

Y sueñan con Su príncipe azul :)

Cuando en verdad se ama...

No hay imposibles!

Feliz cumpleaños morenita mía...

Pobre niña rica ...

Carta a PAULINA PEÑA PETRELLINI por HECTOR ZAGAL
No tengo el gusto de conocerte personalmente. No sé cómo eres, desconozco tus cualidades, tus aficiones, tus intereses. Entiendo tu molestia al escuchar las críticas a tu padre, Enrique Peña Nieto. Son gajes del oficio. Deberás irte acostumbrando a los ataques contra él. En una democracia, la crítica es un ejercicio fundamental. Tu padre es una figura pública y, por ende, sus actos serán juzgados con rigor. “¿Por qué son tan duros con él?”, te preguntarás. Bueno, los funcionarios públicos ganan mucho dinero. Hay miles de personas dispuestas a sufrir críticas y cuestionamientos con tal de figurar en la nómina oficial. El sueldo bien vale esos golpes. ¿No?
Pero no es de tu padre de quien quiero hablar, sino de ti. ¿Te confieso algo? Me aterra que hayas utilizado la expresión “hijos de la prole” como un insulto. Insisto, es disculpable que te enfades por la burla hacia tu padre. No me asustaría que los llamaras “babosos”, “tontos”. Es más, no le preocupa el que nos hayas llamado “pendejos”. En cambio, no se puede excusar tu menosprecio a los hijos de los trabajadores, de los obreros.
¿Oíste del escándalo de las Ladies de Polanco? Descalificaron a un policía llamándolo “asalariado”. Algo similar hiciste tú: descalificas a la mitad del país por su condición social. ¿Qué tiene de malo ser hijo de un obrero? Sabes, yo soy nieto de un minero, un proletario. No me da vergüenza decirlo. ¿Te avergonzarías de tu padre si fuese un vendedor de tamales o un plomero?
Tu padre, que ha leído la Biblia, te puede recordar una frase de Jesús en el Evangelio: “De la abundancia del corazón, hablará la boca”. Sin pretenderlo, con tus palabras has revelado tu clasismo. Desprecias el trabajo manual. Minusvaloras a quienes se mantienen con su esfuerzo. ¡Qué tristeza que así piense la hija de un candidato presidencial!
“Hijos de la prole” son, en efecto, quienes estudiaron en escuelas públicas, quienes utilizan el metro, quienes no comen cortes argentinos y quesos españoles, quienes no utilizan zapatos de miles de pesos, quienes no se atienden en el hospital ABC, quienes no viajan en helicóptero. Los hijos de la prole, por el contrario, deben hacer largas horas de filas en las clínicas del seguro social, deben comer carbohidratos (tortillas), deben estudiar en salones sin computadoras, deben apretujarse en los transportes públicos. Los hijos de la prole, querida Paulina, ganan en un año lo que tu padre gana en una semana.
Cuando leas estas líneas has el siguiente ejercicio. Revisa lo que llevas puesto encima: perfume, cremas, desodorante, ropa, zapatos, celulares, aretes. Suma el total. ¿Sabes que traes encima más de lo que una indígena gana durante un año de trabajo duro?
Paulina, me da terror que pienses así. Tu lapsus reveló tu “realidad”: vives en una burbuja color de rosa. “Hijos de la prole” no es un insulto, sino un título honorable. Este país, que tu padre aspira a gobernar, depende de los obreros, de los campesinos, de los empleados, depende de esas personas a quienes menosprecias.
Ojalá este gravísimo desliz, no sea fruto de la educación que recibiste en casa. Ojalá y sea culpa tuya, fruto de tu arrogancia (tan propia, eso sí, de la clase alta mexicana). ¿Qué será de México si lo llega a gobernar una persona que desprecia al proletariado?
Mira Paulina, me parece que por tu bien, debes inscribirte en una escuela pública, reducir tu escolta al mínimo, tomar el metro en horas pico, y ponerte a trabajar. Por si no lo sabes, muchos de los “hijos de la prole” se pagan sus estudios con su trabajo: los hay campesinos, vendedores, obreros. Algunos trabajan desde niños.
Paulina, haz puesto en riesgo el futuro político de tu padre. Pero lo que es más grave: pones en peligro en riesgo el futuro de México.
Fuente: http://www.noticiasmvs.com/blogs/el-banquetazo/querida-paulina-pena-pretelini-807.html

La vida...

La vida me ha arrancado lágrimas...más no ha logrado borrarme la sonrisa,
la vida me ha roto el corazón....más no ha conseguido partirme el alma,
la vida me ha robado una que otra ilusión... más no logra quitarme mis sueños,
Podrá la vida con el paso de los años, ponerme arrugas en la cara...
PERO NO CONSEGUIRA ENVEJECER MI CORAZON...

Hablando con papá Dios...

Padre mío, ahora que las voces se silenciaron y los clamores se apagaron, aquí al pie de la cama mi alma se eleva hasta Tí, para decirte:
Creo en Tí, espero en Tí, te amo con todas mis fuerzas, Gloria a Tí Señor.
Te pido con el alma que me des claridad e inteligencia para actuar.
Sí he mentido te ruego me perdones, sí he forzado situaciones te ruego me perdones, sí he dañado te ruego me perdones...
Por favor ayúdame a no ser débil sin dejar de ser humana , ayúdame a controlar mis temores sin volverme soberbia, ayúdame a quererme y aceptarme con todas mis virtudes y todos mis defectos , ayúdame a dar el justo valor a las personas, las cosas y los hechos.
Me pongo en tus manos con la seguridad de que lo que siga en mi vida será lo mejor para mi y los que me rodean ...
Gracias papá Dios por estar siempre a mi lado ...

Porque todo tiene un por qué

Y no dudo que cuando lo descubra me convencere de qué todo valió la pena !

Verdad que eres real ???

Aprendo de mi hijo tanto como le enseño...

Yo le enseño que no le puedo dar todo lo que quiere...
Y el me enseña que con la perseverancia casi siempre
me convence ..
Yo le enseño rectitud al castigarlo...
Y el me ensena amor al perdonarme...
Yo le enseño a dar, y el me enseña a recibir..
Yo le enseño a hablar , y el me enseña a escuchar...
Yo le enseño con ejemplos , y el me enseña con la practica...
Yo le enseño a ver y el me enseña a mirar...
Ýo le enseño a trabajar y el me enseña a jugar...
Yo le enseño a dar ,Y el me enseña pedir..
Yo le enseño a dormir y el me enseña a soñar...
Yo le enseño lo corto que es un minuto..
Y el me enseña lo larga que es una hora...
Yo le enseño a caminar y el me enseña a correr..
Yo le enseño a reir y el me enseña que hay que llorar...
Yo le enseño a guardar y el me enseña a gastar...
Yo le enseño a continuar y el me enseña a descansar ...
Yo le enseño a descansar y el me enseña a continuar..
Yo le enseño a ser hombre y el me enseña a ser niño...
Yo le enseño a conquistar y el me enseña a valorar...
Yo le enseño a  orientar y el me enseña a  aprender...
Aprovecho los momentos de instruir a mi hijo porque
mientras lo hago ...
Yo soy quien más aprende..!!

Día internacional del cáncer de mama

Yo no les vengo a dejar  el mensaje del lazo rosa sobre un par de senos perfectos , yo quiero que vean la realidad , el resultado del descuido la apatía o la simple ignorancia , tenemos nuestra vida en las manos , aprovechemos esa oportunidad !!

Ahhh por cierto sí no ven la imagen del seno destruido por el cáncer es porque Google me la censuro !!!

-1 para ellos !!

Se va un grande ..

Tres manzanas cambiaron al mundo: con la que Eva sedujo a Adán, la que despertó a Newton y la que “sembró” Steve Jobs QEPD

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Steven Paul Jobs (San Francisco, California, 24 de febrero de 1955 – Palo Alto, California, 5 de octubre de 2011),^8 9 10 más conocido como Steve Jobs, fue un empresario y magnate de los negocios del sector informático y de la Industria del entretenimientoestadounidense. Fue cofundador y presidente ejecutivo de Apple Inc.¹¹ y máximo accionista individual de The Walt Disney Company.¹²

Fundó Apple en 1976 junto con un amigo de la adolescencia, Steve Wozniak, en el garaje de su casa. Aupado por el éxito de su Apple II Jobs obtuvo una gran relevancia pública, siendo portada de Time en 1981. Contaba con 26 años y ya era millonario gracias a la exitosa salida a bolsa de la compañía a finales del año anterior. La década de los 80 supuso la entrada de potentes competidores en el mercado de los ordenadores personales, lo que originó las primeras dificultades empresariales. Su reacción fue innovar: a principios de1984 su compañía lanzaba el Macintosh 128K, que fue el primer ordenador personal que se comercializó exitosamente que usaba unainterfaz gráfica de usuario (GUI) y un ratón en vez de la línea de comandos. Después de tener problemas con la cúpula directiva de la empresa que él mismo fundó, fue despedido de Apple Computer en 1985. Jobs vendió entonces todas sus acciones, salvo una. Ese mismo año recibía la Medalla Nacional de Tecnología del presidente Ronald Reagan, cerrando con este reconocimiento esta primera etapa como emprendedor. Regresó en 1997 a la compañía, que se encontraba en graves dificultades financieras, y fue su director ejecutivo hasta el 24 de agosto de 2011.^{13 14 15 16} En ese verano Apple sobrepasó a Exxon como la empresa con mayor capitalización del mundo.¹⁷

Durante los noventa transformó una empresa subsidiaria adquirida a Lucasfilm en Pixar, que revolucionó la industria de animación con el lanzamiento de Toy Story. La integración de esta compañía en Disney, de la que era proveedora, convertiría a Jobs en el mayor accionista individual del gigante del entretenimiento. En el año de su muerte, su fortuna se valoraba en 8.300 millones de dólares.¹⁸ y ocupaba el puesto 110 en la lista de grandes fortunas de la revista Forbes.

En su segunda etapa en Apple también transformó la industria musical: lanzó el iPod en 2001 y en 2003 la tienda online de música deiTunes, que en siete años vendió más de 10.000 millones de canciones y dominó completamente el negocio de música online. Ya en 2009 lograba acaparar el 25% de la venta de música en EE. UU., siendo la mayor tienda musical por volumen de ventas de la historia.¹⁹Según el Registro de patentes de EE.UU., son 317 patentes de Jobs que figuran a nombre de Apple. ²⁰

Declaraciones sobre la muerte de Jobs

Importantes personalidades declaron su pesar por el fallecimieneto de Steve Jobs, entre ellos: Barak Obama, Bill Gates, Paul Allen, Sergey Brin, Steven Spielberg, Steve Wozniak, Larry Page, entre otros.

Bill Gates:

Estoy realmente entristecido por la muerte de Steve Jobs. Melinda y yo ofrecemos nuestras sinceras condolencias a su familia y amigos, y a todos los que Steve ha tocado a través de su trabajo.

Steve y yo nos conocimos hace casi 30 años, hemos sido colegas, competidores y amigos a lo largo de más de la mitad de nuestras vidas. En el mundo rara vez se ve a alguien que tenga un impacto tan profundo como el que Steve ha tenido y cuyos efectos se dejarán sentir durante muchas generaciones que están por venir.

Para aquellos que tenemos la suerte de haber trabajado con él, ha sido un honor increíblemente brillante. Voy a extrañarte muchísimo Steve.⁴⁴

Steve Wozniak:

Las personas, a veces, tenemos metas en la vida. Steve Jobs superó cada una de las que se impuso.⁴⁴

Steven Spielberg:

Steve Jobs fue el mayor inventor desde Thomas Edison. Puso el mundo en nuestras manos.⁴⁴

Fuente:

http://es.wikipedia.org/wiki/Steve_Jobs

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